こんにちは sun です ^^
年内最後のSANPO舎企画イベント
『薬膳甘酒講座』を2022年12月12日（月）
に開催します♪
美肌・美髪・ダイエット・疲労回復などに効果があるという甘酒。
腸内環境を整えてくれるため、免疫力も高まると言われています♪
米麹からつくる甘酒はやさしい甘さでアルコール分は全くありませんので、小さなお子さんや妊婦さん、お酒を飲めない方やご高齢の方まで安心して召し上がれます♡
また、今回は素材にもこだわって有機栽培のお米から作られた米麹を使用します✨
今回の講座内容は
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・薬膳の観点からみた陰陽五行による今のあなたの体質診断
・冷えのタイプを知ろう
・甘酒の作り方
・体質に合わせた甘酒のトッピング
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をお伝えします。
※甘酒を一緒に作るワークショップではありませんが、作り方とレシピはお伝えさせていただきます。
冷えにもタイプがあるのをご存知ですか？
体を温めるのに通常生姜が良いと言われていますが、タイプによっては逆効果のことも！
３つのタイプから自分のタイプを知って、この冬を過ごしましょ♡
日時 2022年12月12日（月）10：00～12：00
場所 清瀧院（流山市名都借1024）無料駐車場有
費用 2,800円（事前振込）
講師 薬膳甘酒師 宮内尚子
持ち物 保温出来る水筒・筆記用具
※甘酒を一緒に作るワークショップではありませんが、当日仕込んだ甘酒をお持ち帰りいただく予定です。
お申込み方法
▼下記公式LINEにご登録いただき
・お名前
・参加人数
をお知らせください。
▼LINEをご利用でない方は
フォームからもお申込み頂けます。
こちらから ⇒
※キャリアメールご利用の方（@docomo.ne.jpやezweb.ne.jpなど）は返信メールが届かない場合が多々ありますので、極力LINEよりお願い致しますm(__)m
お申込みお待ちしております♪
◆11/26（土）の親子でアイシングクッキーWSは残りわずかではありますが、参加者募集中です✨
詳細はこちらからご覧ください ^^
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